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근육의 장력을 일정하게 유지하며 하는 운동을등장성운동, 근육의 길이를 일정하게 유지. 무거운 물건을 움직여 운동할 때 근육에 부하되는 장력이 일정하여 등장성 운동이라고 한다. 대한민국은 러닝 열풍 소식공지 게시판 간호부 서울아산병원. 선수에서 구획 단축률과 구현률이 대조군보다 유의하게. 무조건 무거운 무게로 힘들게 하는 것이 아니라, 가벼운 무게로 등장성과 등척성 운동을 모두 포함한 3세트. 일반인의 발목관절에 키네시오 테이핑 적용이 고유감각에 미치는 영향.
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