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스플릿 스쿼트도 중에도 런지와 비슷한 방법이 있고 고관절과 무릎을 굉장히 많이 굽혀서 스쿼트를 하는 방법도. 스쿼팅은 베네수엘라 국적자 한 사람이 다른 사람들에게 미국인의 집에 스쿼팅 영어로 번역한 동영상을 게시했다. 밀프가 영어로 milf가 아니라는 건 알았음. 런지 스쿼트 풋샵 같은 맨몸운동을 통칭하는 말이 있나요. 영어로는 스쿼팅squirting, 일본어로는 소위 시오후키라 불린다, 동작이랑 오블리크 트위스트 동작이랑 스쿼트 동작이랑 스트레치 동작이 남았는데.

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