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초보 러너를 위한 러닝 페이스 설정 팁과 시간.

24.05.2026 11:00 - 17:00
Brno

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우리나라 20위 안에는 들 듯 16분대.

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이것은 1km를 달리는 속도가 6분의 시간이 소요된다는 뜻입니다.

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