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Observations - 19:10

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Écrit par Sébastien Decaux, publié le 8 avril (dernière actualisation le 8 avril à 20h39)

하루에 일정시간은 입을 살며시 닫고 코로 들이쉬고 내쉬는 연습을 반복한다.

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친구가 진지하게 알려주기 전까지는 16년간 입이 호흡기관 코가 보조 호흡기관인지 알고 살았거든.

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내삶을 망치는 비염의 영향, 이제는 바른 코호흡 으로 삶.