Středa 15. 4. 2026  |  Svátek má Anastázie

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24.05.2026 10:00
Rugbyové hřiště v ulici U Sirkárny 739/3 (bývalé hřiště TJ Akra)
Po celou dobu bude zajištěno občerstvení. V areálu platí zákaz kouření. Vstup se psy je povolen pouze na vodítku, na travnaté hřiště je vstup psům zakázán. Vstupné je dobrovolné.

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여러분 안녕하세요🤍저번 영상에 이어 오늘도예기치 못한 상황에 당황하시는✨초보강사님✨들을 위한 꿀팁을 준비해봤습니다💁‍♀️영상보고 꿀팁도 얻고.

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필라테스는 방구와 나와의 싸움이다 망상리토끼들.

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